herzliche Gratulation Corinna Eckert-Klein für den gelungenen Vortrag zum Thema "gesunde Ernährung und Bewegung im Alltag"!
Gesundheitliche Belastungen können erhebliche Auswirkungen auf unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit haben. Dauerhafte Stresssituationen und ungünstige Arbeitsbedingungen führen oft zu körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen sowie zu mentalen Erschöpfungszuständen. Unter dem Motto «#Psychische #und #körperliche #Gesundheit» findet gerade zum 8. Mal unsere #Gesundheitswoche für alle Mitarbeitenden statt. Während zwei Wochen geben renommierte Experten wertvolle Einblicke und praktische Tipps. Diese Woche mit: 🧘♀️ Emotionale Balance mit Mentalcoach Dominik Riederer – die Basis für ideale Leistungsfähigkeit, erfüllte Beziehungen und mentale Gesundheit. 🍎 Gesunde Ernährung und Bewegung im Alltag mit Corinna Eckert-Klein, die praktische Tipps für ein gesundes Leben gab. Ausserdem gab es eine Vinyasa Yoga und Pilates Stunde sowie wohltuende Nackenmassagen. Ein herzliches Dankeschön an unsere engagierten Referenten für ihre wertvolle Unterstützung! 🙏 #Gesundheitswoche #MitarbeitendenGesundheit #MentaleGesundheit #Balance #Yoga #Ernährung #Gesundheitszentrum