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주민의 대다수는 흑인이다. 유럽인과 아프리카 흑인의 혼혈족이 10%를 밑도는 비중을 차지하며 아시아인과 유럽인도 소수 있다. 대부분이 로마 가톨릭교도들이며 다양한 종파의 개신교도들이 약간 있다. 공용어는 영어이고 프랑스 방언, 크리올 방언도 통용된다. 주요 인구밀집지는 수도 캐스트리스이다. 그밖의 대도시로는 수프리에르와 비외포르가 있다.

인구증가율은 1970년대부터 1990년대까지 1~1.5%대를 유지해 오다가, 1990년대 이후 감소추세가 이어져 2010년대 이후로는 0%대를 유지하고 있다. 2024년 추계인구는 18만 539명이며, 2024년 기준 연간인구증가율은 0.25%이다. 서인도제도에 속한 대부분의 섬들처럼 세인트루이스 역시 인구밀도가 매우 높다. 평균 이하의 외부 이주, 높은 출생률과 유아사망률로 인구증가율은 타지역보다 높은 편이다.