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5세 남자아이를 키우고 있는데요. 마트만 가면 장난감을 사달라며 바닥에 누워 떼를 써서 너무 창피합니다. TV를 끄라고 하면 화를 내며 징징거리거나, 자기 뜻대로 안 되면 머리를 콩콩 박아서 머리가 나빠질까 봐 걱정입니다.
떼를 쓰는 것은 일종의 자기표현이라 볼 수 있습니다. 아이가 돌이 되어 걷기 시작하면, 고집을 부리며 부모 말을 안 듣기 시작합니다. 엄마 등에 업혀 수동적으로만 세상을 경험하다 직접 자기 발로 세상을 탐험하면서 자립심이 생겨나지만, 호기심을 조절할 수 있는 능력이 없어 마음대로 하려는 고집스러운 모습을 보이기도 하죠.(무조건 떼 쓰는 아이를 어디까지 허용해야 하나요 참조)
또한 유창하게 자기 생각을 말할 나이가 아니므로, 울거나 팔짝거리고 뛰는 행동으로 자기주장을 보충합니다. “철수네 집에 갔을 때, 철수가 치사하게 자기 로봇에 손도 못 대게 해서 너무 속상했어. 나도 로봇 가지고 자랑하고 싶어. 비싸지만 사주면 안 될까?”라고 표현할 수 없으니 “로봇 사줘”란 말과 발 구르기를 반복하는 겁니다. 그러나 이런 자기주장이 사회적으로 어떻게 받아들여지는지는 부모의 반응을 통해 깨닫게 됩니다.(아이가 화를 못 참아요 참조)
떼쓰는 행동이 늘어나는 이유는 부모의 일관성(Consistancy)이 부족하기 때문입니다. 공공장소에서 아이가 심하게 떼를 쓰면, 부모는 창피하다거나 아이가 다칠 것을 염려해 아이의 요구를 들어주곤 합니다. 아이는 떼를 쓰면 부모가 말을 들어준다고 느끼며, 보상받은 경험에 의해 떼쓰는 행동이 더 강화됩니다.
아이가 자기통제를 배우고 자기의견을 적절한 방식으로 표현하기 위해서는 부모의 일관성 있는 태도가 중요합니다. 안 되는 행동은 받아들여주지 말고 야단치거나 벌을 주어야 하며, 좋은 행동은 받아들이고 칭찬해주는 훈육방식이 아이의 행동마다 일정해야 하죠. 부모의 기분에 따라 기준이 바뀌면, 아이는 옳은 행동을 한 후에도 부모의 눈치를 보거나, 자기 마음대로 하기 위해 힘겨루기를 하거나 공격적인 태도를 취합니다. 들어줄 일이면 빠른 시간 내에 들어주고, 안 된다고 했으면 아이가 어떤 행동을 해도 단호하게 들어주지 말아야 하며, 나중에 해주겠다고 한 일은 아이가 잊고 있어도 꼭 기억해두었다가 해주어야 합니다. 내가 아이를 잘못 키워 문제가 생겼으니 사랑으로 대해주면 아이가 좋아질 거라는 그릇된 기대나 죄책감은 도리어 방해가 될 뿐입니다.
버릇없고 나쁜 행동을 하면, “네가 나쁜 짓을 하는데, 엄마는 관심이 없어. 엄마 간다”라고 말하고 아이의 행동을 무시한 후 자리를 피하세요. 아이가 아직 작을 때는 아이를 꼭 안고 있다가 진정되면 놓아주세요. 아예 아이를 안고 다른 장소로 가버리면 이동하는 동안 아이가 자신이 왜 떼를 쓰고 있었는지 잊어버리기도 합니다. 또한 아이가 자신과 타인의 안전에 해를 끼치는 행동을 할 때는 단호하게 금지시켜야 합니다.
평소 부모는 아이의 행동을 잘 관찰하고 분석해놔야 합니다. 아이 행동에 어떻게 반응할지 생각해두지 않으면, 즉흥적으로 행동하게 돼 일관성이 떨어지게 마련입니다. 아이가 자주 하는 행동목록을 만들되, 바람직하고 좋은 행동, 버릇없고 나쁜 행동, 금지해야 할 문제행동 등 3가지로 나누어보세요. 각각 칭찬하기, 무시하기, 개입하여 금지시키기 등 3가지로 반응하기로 미리 결정한 후 각 행동에 대해 즉각적・효과적으로 반응합니다. 다음은 예시입니다.
아이의 행동 | 부모의 반응 | |
---|---|---|
바람직하고 좋은 행동 | 스스로 세수를 한다 | 칭찬하기 |
엄마 말을 곧바로 듣는다 | ||
해도 되는지 묻고 한다 | ||
친구와 사이좋게 논다 | ||
버릇없고 나쁜 행동 | 칭얼거린다 |
무시하기 |
머리를 콩콩 박는다 | ||
형제와 말다툼한다 | ||
말대꾸한다 | ||
금지해야 할 문제행동 | 어린 동생을 때린다 | 개입하여 금지시키기 |
차도에서 자전거를 탄다 | ||
허락받지 않고 외출한다 | ||
침을 뱉는다 |
아이가 바람직하고 좋은 행동을 할 때 칭찬해주고 관심을 보여주며 아이와 다정한 관계를 맺는 것이 가장 중요합니다. 도표에 나오는 좋은 행동은 너무나 당연해 평소 칭찬하고 있다고 생각할 수도 있지만, 실제로는 이런 모습을 보고도 고개만 끄덕거리고 지나가는 경우가 많습니다. 전화할 때 아이가 조용히 장난감을 가지고 노는 모습을 보고, 수화기를 막고 조용히 해주어 고맙다는 말을 해본 적 있나요? 문제행동을 혼내는 데는 익숙하지만, 착하고 바람직한 태도에 관심을 보이는 데는 의외로 익숙하지 않은 부모가 많습니다.
문제를 일으키는 상황을 예상하고, 아이와 같이 준비하는 것도 좋습니다. 예를 들면 ‘마트에 갔을 때 장난감을 사달라고 한다’ ‘친구가 집에 오면 물건을 안 빌려주려 하고 소리를 지른다’ 등을 미리 적어두세요. 그리고 첫째, 문제가 생기기 바로 전에 아이에게 규칙을 직접 말로 따라 해보게 하세요. 둘째, 말을 잘 들을 때는 가벼운 보상을 미리 정해두고 실행합니다. 가끔 원하는 물건을 사줄 수도 있습니다. 셋째, 말을 듣지 않았을 때는 벌칙을 정합니다. 넷째, 아이에게 엄마를 도울 일이나 책임을 부여합니다.
예를 들어볼까요? 마트 바로 앞에서 다음과 같은 순서로 말하는 겁니다.
“엄마가 뭐라고 그랬지? 그렇지. 엄마 옆에 붙어다니고 사달라고 조르지 않기로 했지?”
“말을 잘 들으면 가져간 과자를 주고 (가격이 저렴한) 장난감 사줄게”
“대신 엄마 말을 안 들으면 장난감은 없겠지?”
“그럼 엄마랑 같이 물건을 찾아볼까? 네가 쇼핑 카트를 밀어줄래?”
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출처
전체목차
- 1. 아이를 키우는 부모의 고민
-
2. 부모와 아이 사이
- - 아이가 밥을 안 먹어요
- - 말이 늦어요
- - 눈을 잘 맞추지 않고 불러도 대답을 잘 안 해요
- - 언제부터 따로 재워야 하나요
- - 대소변 가리기가 심리적으로 왜 중요한가요
- - TV와 스마트폰 동영상을 너무 많이 봐요
- - 아이가 자꾸 고추를 만져요
- - 아이가 짜증을 잘 내고 떼를 많이 써요
- - 자꾸 손톱을 물어뜯어요
- - 동생이 생기자 부쩍 어리광을 부려요
- - 형제들끼리 너무 싸워요
- - 엄마, 아빠가 성관계 갖는 걸 아이가 봤어요
- - 아이가 너무까다로워요
- - 사회성을 키워주고 싶어요
- - 자꾸 자기 마음대로 하려고 해요
- - 친구를 자꾸 때려요
- - 아이가 화를 못 참아요
- - 아이가 너무 소심해서 걱정이에요
- - 어떻게 하면 집단생활에 잘 적응하게 할 수 있을까요
- - 걱정이 너무 많아서 유치원에 가지 않으려고 해요
- - 한글 교육은 어떻게 시키나요
- - 책을 좋아하게 하려면 어떻게 해야 하나요
- - 영어공부는 언제부터 시키는 것이 좋을까요
- - 수학은 어떻게 가르치죠
- - 자다가 놀라고 악몽을 꿉니다
- - 겁이 너무 많아요
- - 유치원에서 아이가 말을 안 해요
- 1. 정서
- 2. 가족 내 갈등
- 3. 대인관계
- 4. 아이교육
- 1. 가족과의 관계
- 2. 일상 관리
- 3. 친구관계와 학교 적응
- 4. 진로
- 1. 대인관계
- 2. 성격
- 3. 직업
-
1. 정신·심리
- - 많은 사람들 앞에 서기가 너무 힘들어요
- - 고소공포증이 너무 심해 불편합니다
- - 흥분하면 숨이 안 쉬어지고 마비가 와요
- - 사람 많은 곳에 가면 괜히 불안하고 어지러워요
- - 갑자기 죽을 것 같은 공포감이 엄습해 응급실에 내원했습니다
- - 또 공황발작이 올까 봐 두려워요
- - 괜히 불안해서 자꾸만 확인하게 돼요
- - 짜증이 많아지고 화가 나면 분노조절이 안 돼요
- - 몸은 아픈데 검사를 해보면 아무 이상이 없다니 답답합니다
- - 항상 피곤하고 신경이 곤두서 있는 것 같아요
- - 충격적인 사건이 자꾸 떠올라 너무 괴로워요
- - 스트레스를 줄이는 데 명상이 도움이 되나요
- - 내가 한 행동이 기억나질 않아요
- - 자주 깜빡하고 기억이 나지 않아 당황스러울 때가 많아요
- - 혹시 정신병에 걸리지나 않을까 두려워요
- - 너무 집중을 못 해성인 ADHD가 아닌가 싶어요
- - 혹시 우울증에 걸린 것은 아닐까요
- - 우울증에 걸리는 이유는 무엇인가요
- - 우울증상담은 우울증을 어떻게 치료하는 것인가요
- - 우울증 약물치료는 어떻게 하나요
- - 우울증 환자를 위해 주변에서 어떤 도움을 줄 수 있을까요
- - 생리 때만 되면 너무 신경이 예민해져요
- - 출산했는데 아이가 예뻐 보이지 않아요
- - 자꾸 죽음에 대해 생각하게 돼요
- - 기분이 오락가락하는 게 꼭 조울증 같아요
- - 이 정도 술은 남들도 다 마시지 않나요
- - 술 마시는 가족을 어떻게 해야 할까요
- - 잠시라도 스마트폰이 없으면 너무 불안해요
- - 날씬한 몸매를 유지하고 싶어요
- - 야식을 못 참겠어요
- - 스트레스를 받으면 과자나 초콜릿 같은 단 음식을 찾아요
- - 또 성형수술을 하고 싶어요
- - 쇼핑을 하면 자제가 안 돼요
- - 제가 혹시 변태일까요
- - 섹스도 중독이 되나요
- - 잠을 잘 못 자는데왜 그럴까요
- - 잠을 너무 많이 자서 문제예요
- - 야간근무 탓에 제때 잠들기가 어려워요
-
2. 결혼과 부부관계
- - 철없는 남편을 어떻게 하면 좋을까요
- - 아내의 변덕을 받아주기가 너무 힘들어요
- - 잠자리 문제가 고민입니다
- - 시가만 다녀오면 아내가 화를 내요
- - 아이를 낳아 잘 기를 수 있을지 걱정이에요
- - 임신 중인데 너무 힘들어요
- - 육아고 회사일이고 제대로 되는 게 하나도 없어요
- - 아이가 태어난 후 부부관계가 예전 같지 않습니다
- - 벌써 나이가 들었는지 성 기능이 떨어집니다
- - 배우자 이외의 다른 이성과의 만남을 꿈꿉니다
- - 기러기아빠로 지내는 것이 너무 외롭고 힘듭니다
- - 성격이 너무 안 맞아 이혼을 생각 중입니다
- - 외도를 저지른 배우자와 계속 함께 살 수 있을까요
- - 의처증/의부증 때문에 도저히 같이 살 수가 없어요
- - 남편의 폭력을 고칠 수 있을까요
- - 이혼 후 어떻게 살아가야 할지 엄두가 안 납니다
- 1. 부모·자식 간의관계
- 2. 노인 정신질환
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[Daum백과] 아이가 짜증을 잘 내고 떼를 많이 써요 – 가족심리백과, 송형석 외 4인, 시공사
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